刘毅毅 高级瑜伽教练

擅长课程: 哈他瑜伽、流瑜伽、亲子瑜伽、企业瑜伽课
教学风格: 授课风格自然、清新,教学态度严谨、端庄,指导耐心、细致,用微笑与柔和的语言带给会员极大地放松与自信。
2011年与瑜伽结缘,随后系统地学习了瑜伽体系,拥有高级瑜伽教练导师培训资格证书。深入研究过《瑜伽之光》一书,引导学员正确且安全的掌握瑜伽体式以及呼吸控制法。
瑜伽感言: 从容在外表,淡泊于内心。 瑜伽以它柔和舒缓的动作,将我们的意识与身体相连结,解除内心的不安思绪,维持身与心的平衡。瑜伽正逐渐影响着我的生活态度,教我学会奉献,无私,宽容,大度,让人心灵平静,拥有一颗爱人之心。
|