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威海首家空中(反重力)瑜伽教练培训班
作者:管理员 2015-05-06 23:45:29

现面向瑜伽教练、瑜伽爱好者、空中瑜伽的喜爱者、瑜伽馆主等
全面开展空中瑜伽专项教练培训班,资深导师授课,采取小班制,每期仅3-4人保证授课质量

 

空中瑜伽的原理:
空中瑜伽是以传统哈他瑜伽的体式,利用空中瑜伽吊床/绳去练习,运用大自然的力量,如地心引力、离心力和练习者身体的重量去加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,比哈他瑜伽更具趣味性和互动性。

培训教材:专业空中瑜伽培训教材

教学大纲:
1
 空中瑜伽的起源
2
 空中瑜伽呼吸介绍(ujjayi breath
3
 空中瑜伽注意事项(如何安全的练习空中瑜伽)
4
 空中瑜伽益处
5
 80个空中瑜伽的体式介绍及如何进入体式

教学技术训练:
1
 课程规则和课程编排技巧
2
 空中瑜伽动作教授技巧及其纠正方法
3
 教授课程时常见的问题(会穿插在练习和讲解演练时)

会馆运营指导:
1
 如何进行空中瑜伽营销
2
 如何开设空中瑜伽私教课程



空中(反重力)瑜伽——瑜伽教练的多元化发展、瑜伽会馆新的增长点!

圣心瑜伽诚邀全国各地馆主、瑜伽教练的加入
抢占先机,成就另一番瑜伽盛世!

报名咨询电话:0631-5307578 

地址:山东·威海·大润发D7

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