为国内优秀的瑜伽教练及爱好者提供一流的瑜交流与学习平台,让更多的人了解纯正、神秘的印度瑜伽。本次活动由印度恒河瑜伽学院负责人亲自带队,到印度朝圣,感受真正的瑜伽真谛。13-15天行程。 咨询热线:0631-5307578 出发日期:2013年2月中旬 印度瑜伽圣地灵性探索及游学培训之旅(基本情况介绍)
印度游学及灵性探索之旅 Traveling for India
行程介绍: 广州(GuangZhou)-新德里(New delhi) 新德里机场出发,前往瑜伽之都瑞诗凯诗 行程:210公里 出发时间:2013年2月份 共15天
留学期间研习课程简介
【清洁法】 详细讲解圣光调息,一点凝视法,涅提法,道提法,瑙力法,巴斯提法六种清洁法的具体理论知识。并将在老师的指导下练习其中的几种。 【体式】 系统的教授瑜伽经典中所介绍的传统瑜伽体式。以及这些体式的大量变体。并教授这些体式的相关医学功效。
【呼吸控制法】 (含契合法,收束法)系统的教授瑜伽经典中所介绍的9种呼吸控制法和与其相关的契合法,收束法的具体理论知识,并将在老师的指导下练习其中的几种。 【冥想】 教授冥想的理论知识,及其对人体产生的影响和意义。 【瑜伽生理学与解剖学】现代生理学与解剖学基础知识,以及运用生理解剖学知识对瑜伽对人体内部系统的影响进行科学的解释。 【瑜伽与精神健康】 (瑜伽心理学)教授现代心理学基础理论知识并运用现代心理学知识讲解现代社会中人们经常碰到的诸如压力过大,抑郁,紧张,负面情绪过强,负面性格形成之原因和因此产生的一些疾病等课题。以及如何通过对瑜伽的练习逐步缓解此类问题对心理与身体的影响。 【瑜伽哲学讲解】东,西方哲学和瑜伽哲学的基本理论知识以及他们之间的比较。 【瑜伽经典讲解】详细讲解帕檀贾利〈〈瑜伽经〉〉等著名瑜伽经典的梵文原文及其具体含义,和其对现代人生活的影响。 【瑜伽教学法】 教授多种实用的教学方法,课堂组织方法等知识。 【瑜伽与文化】 详细讲述不同瑜伽体式的文化内涵及其意义。 【印度养生学】 (印度传统医学)教授此学科的基础理论知识。有助于在了解不同的人的不同体质特点后,给与针对其体质特点的体式,呼吸控制法,生活饮食习惯等方面的建议。 【瑜伽唱诵】 教授多首优美印度瑜伽唱诵,有助于营造课堂瑜伽氛围。 *报名截止时间:2012年12月20日(共10个名额,额满即止)
*注: 1、因需要提前在印度安排住宿及交通,报名时须交纳1000元的定金。 无论任何原因取消,该金额不予以退还,望谅解。谢谢! 2、因为印度是一个没有太强时间观念的国度,以上行程可能会因此而有所调整,还望见谅! 3、另因交通工具及各项不可抗因素的影响,以上计划也有可能会进行调整。谢谢配合! 4、该行程仅作参考,出发时间有可能会根据实际情况有所调整,但会在出发前一个月明确出发的具体时间。 *印度旅游单签签证所需要材料: 1. 有效期半年以上的因私护照(护照尾页需本人签名) 2. 蓝底3张2寸彩照 (不接受扫描或不清晰的照片) 3. 1万元以上银行有效期4个月定期存款证明原件(使馆不退,第三国民不用) 4. 个人详细资料信息表(由我司提供) 5. 公司盖章空白抬头纸 6. 身份证复印件正反面复印于A4纸上 7. 行程安排(最好英文,需申请人本人签名) 8. 外籍申请人需要居留许可和工作许可复印件。 |